千葉県　市川市　骨盤調整専門　椿整体院　市川店　

今日は、久々のいいお天気ですね！

河津桜も今日から見頃の様です。

朝から写真を撮っている方を沢山見かけました。



今日はとても良い気候ですし、是非お散歩でもいかがですか！

やっと咲いてきましたね！

まだまだ満開まではいかないのですが、週末天気なら見頃かもしれません。

今日もいいお天気ですね！風が強くて寒かったですが…



まだまだですねー

やっと春らしい天気になって来ましたね！

昨日も暖かかったので、河津桜を見に行って来ました。



まだまだですね！でも、富士山が綺麗に見えてました。

来週ぐらいには見頃でしょうか？

天気次第でしょうが、楽しみです。

もうすぐ震災から一年ですね…。

去年は、震災後何をブログに更新したら良いか分からなくなり放置してしまいました。


今日、江戸川を散歩していたら河津桜の開花を見つけて写真が撮れたので久々の更新です。

例年なら２月の後半には咲いているので、先週見に行ったら、



蕾も硬くまだまだな感じでしたが、昨日急に暖かくなったので早起きして散歩に出かけると…



今日見つけたのは、２輪だけでした。

去年のブログを確認すると3月4日には葉桜になってた様なので今年はかなり遅めですね。

やっぱり寒かったからでしょうか？

それでも、何だか嬉しい気分になってきました。

これからの犬の散歩が楽しみです。

お陰様で開業から２年を迎えることが出来ました。

ご来院いただいたお客様、開業にご協力いただいた皆様に心より感謝いたしております。

ありがたいことに『藤かめいど整体院』http://fuji-kameido.com/の先生がわざわざ来ていただいて



頂きました！！！

本当にありがとうございます！！

嬉しい限りです！！

じつは、しっかり私は忘れていたのです…

２周年…思い出させてくれてほんとにありがとう！！

これからも三周年もしっかり迎えられる様頑張っていきます！！

よろしくお願い致します！

http://www015.upp.so-net.ne.jp/tubakiseitai-1/index.htm

節電の夏！皆様は、どうお過ごしでしょうか？

例年の夏で有れば、オフィスや寝ながらの冷房で肩こりのお客様が増える頃ですが、

今年は、まだまだ去年ほど熱くないことや節電効果で余り『冷房で！』と言うお客様は減りました。

しかし、意外と首の痛い方や頭痛のひどい方が増えました。

なぜ？(？_？)

と思っていたのですが、見つけました！原因らしき物…

それは…

冷凍するタイプの首肩を冷やす物です。


節電を意識して、クーラーを我慢…

寝づらいので、冷やしながら寝る(-_-)゜zzz…

そうすると、次の日痛くなる。

これで、いらっしゃるお客様が最近増えてます。


『頭寒足熱』と言いますよね！

確かに、眠たくなります。

眠りやすくする基本ですよね！


熱があるときや熱中症なら必要だと思います。

しかしながら、正常な身体に冷凍はちょっとやりすぎかも…しれません。


身体の体温は、寝ると通常時に比べ下がります。

そこに、また体温を下げ続ける何かが存在したら…もっと体温が下がっていまいます。

しかし、身体は体温を維持しなけければならない…。

そうすると身体は、

身体は冷やされた場所を温めようとする。
　　　　　↓
熱の発生に筋肉を利用する。
　　　　　↓
筋疲労を起こす。
　　　　　↓
起きると既に、筋疲労で固くなっている。
　　　　　↓
体調が悪くなっている。

エアコンの使いすぎは、身体を冷やしますし節電にもなりません。

だからと言って、冷凍した枕などを使うのも考えものかもしれません。

温め過ぎず、冷やしすぎず。

難しいかもしれませんが、注意して生活をしていただけると

肩こりも減ると思います。

椿整体院　市川店

ホームページhttp://www015.upp.so-net.ne.jp/tubakiseitai-1/index.htm

デスクワークでの肩こりの方必見の動画を発見しました。

良くお客様に注意することが、映像になっていてほんとにわかりやすいです！！

http://www.youtube.com/watch?v=ZLwIP8cBaWA&feature=youtube_gdata_player



是非、ご参考になさって下さい。

ホームページは、http://www015.upp.so-net.ne.jp/tubakiseitai-1/index.htm

地図

愛犬フクスケのかわいい写真が撮れました



耳が立ってて悪魔の様でしょう？



横からです。どこがかわいいの？と思われるかもしれませんが、飼い主としては最高なのです。

動画で見ると分かって貰えるかも。



どうですか？

何だか、ハムハムしてるでしょう。

何だかねむたそうだし。

写真が嫌いで、カメラを向けると襲ってくるフクスケが、気分良く撮らせてくれた。

飼い主が癒された瞬間です。

すいません。親馬鹿ブログでした。

昨日は、お休みにお花見へ行って来ました。

江戸川の桜は、毎日の愛犬フクスケの散歩で見ていますがそろそろ満開になりそうです。



木によっては、まだまだな感じなのでもう２～３日で見頃になりそうです。

お昼に弘法寺にお弁当を持って、愛犬と妻と一緒に行きました。

お昼にはお日様も出て、綺麗な枝垂れ桜を見る事が出来ました。



少し遅かった気もしますが、後の染井吉野？とのコラボがいい感じです。

『伏せ姫ザクラ』とはよく表現されているな～といつも感心します。



帰りに真間川の桜も見物して、家に戻りました。

いつもの朝の１時間の散歩とお花見の２時間でさすがに疲れたのか、

愛犬フクスケは、身体を拭いている間に鼾をかきなが爆睡していました。